大人ニキビ原因 [大人ニキビ原因]
大人ニキビを治す方法として一番効果的だと感じたのは、
原因を突き止めて、それを改善していくといった事でした♪
大人ニキビの原因として考えられるものには、
・お肌の乾燥
・ターンオーバーが乱れている
・ホルモンバランスが乱れている
・ストレスが溜まっている
・糖分の摂り過ぎ
・食生活が乱れている(栄養の偏り)
・日焼け
と言った事が原因になっている場合があるとの事でした…！
スキンケアを続けてながら、これらをひとつ改善していくと、
ある時、すっと大人ニキビが引いていく感覚が…
おそらく、大人ニキビの原因になっているものを改善したので、
その様な効果を感じられたんだと思います♪
(ちなみに、私の場合はホルモンバランスの乱れを改善する為に、
意識的にイソフラボンを摂取しだしてから変わりました♪)
こういった事から、大人ニキビの改善には、
原因を突き止めて、その原因を改善していく事が有効だと思いますので、
大人ニキビケアの際の参考にして頂ければ幸いです♪
